| タイトル | 有賀薫のベジ食べる！ |
|---|---|
| 著者 | 有賀薫 |
| 出版社 | 文藝春秋 |
| 発売日 | 2023年3月10日 |
| 税込価格 | 1,540円 |
スープ作家は野菜を最高においしく食べている！著者累計２７万部突破！ １０年間、毎日スープを作ったからこそ見つけた、簡単で野菜がたっぷり、おいしく食べられる、９０レシピ！ーーーーーーーーーーーーこんな人にオススメです↓外食続き／肉や炭水化物中心の食事になりがち／野菜料理のレパートリーが少ない／冷蔵庫に半端な野菜が残りがち／いつも忙しい／野菜不足の食事が続いてなぜか後ろめたい…ーーーーーーーーーーーーーーみなさんの野菜のお悩みにお答えします！お悩み（１） 野菜料理のレパートリーが少なくて…→第１章 野菜ひとつを食べる一皿 お悩み（２） 野菜メニューまで手が回らなくて…→第２章 野菜が主張するメインディッシュ お悩み（３） 煮物や温野菜は、家族があんまり食べなくて…→第３章 野菜３品の煮るだけスープ お悩み（４） 家でのお昼は炭水化物を取り過ぎちゃう…→第４章 ライトに食べたい野菜ごはん お悩み（５） 作り置きメニューに飽きてきちゃって…→第５章 明日の「あと一品」になるキープおかず